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                • [疑问解答] “跟别人对着干”的背后

                  世界上还没有一例案例是因为先得了强迫症再引发精神分裂的,两者是性质完全不同的问题,精神分裂患者对疾病没有自知力,也不会感到痛苦,反复担心会精神分裂或发疯,往往是另一种形式的强迫思维症状罢了,而强迫症是可以通过专业心理治疗康复的。
                  发布时间:2019-03-04   点击次数:0

                • [文章案例] 内在关系模式的4种类型

                  自从我上了心理老师的心理咨询课,我改了很多令人烦脑的“臭毛病”,比如说强迫症已经完全好了,在此我很感谢老师。接下来是我的反馈时刻。在上课我感觉到很轻松,这点我很喜欢,老师还教会我如何控制自己紧张的心理问题,然后我觉得这种课就像聊天一样,这是
                  发布时间:2019-02-08   点击次数:0

                • [疑问解答] 如何将职场压力转化成动力

                  催眠疗法在特定领域有很好的效果,但在强迫症等神经症领域,单一使用催眠的话效果不佳,以其他一些疗法为主,催眠疗法作为一种辅助疗法相结合,通常有更好的疗效。
                  发布时间:2019-03-07   点击次数:0

                • [疑问解答] 怎样才算痊愈呢?

                  痊愈不是什么症状都没有了,而是症状即便来,也允许它来,不去在意了,你改变了原有的对症状不恰当的看法与应对方式,症状自然来得少或不来了,即所谓痊愈了。有些朋友虽然暂时还没能很好接纳症状,但能继续学习或工作,该干嘛干嘛,社会功能状态恢复正常了,
                  发布时间:2019-03-10   点击次数:0

                • [文章案例] 接纳不完美的自己

                  每个人都是不的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面——阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。  事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生
                  发布时间:2019-01-24   点击次数:1

                • [文章案例] 感谢自己的不完美

                  生活中我们总是要感谢很多事情,但是我们却从来没有想过:感谢自己。感谢自己的什么呢?感谢自己的不。或者叫做“拥抱内心的暗夜”。在我做咨询的过程中,也包括之前自己的历程,我发现我们能否拥抱自己内心中那些痛苦的部分、黑暗的部分,是非常重要的一部分
                  发布时间:2019-01-25   点击次数:1

                • [文章案例] 对接纳的正确认识

                  1.症状本是正常的,是自我的一部分。2.知道自己的抗拒,也知道自己的抗拒是徒劳无功、无济于事的。3.面对现实,承认事实就是如此,与症状、情绪、阴暗面和平共处。 
                  发布时间:2019-01-26   点击次数:1

                • [文章案例] 内观与森田

                  内观疗法源于佛教禅宗,通过做一些内观练习来觉知当下发生的身心活动,包括觉察情绪、思维、身体感觉、动作等,从而培养觉察、接纳和专注的能力,让我们地活在当下。森田疗法由日本的森田正马教授创立,森田理论源于佛教、道家思想,内观和森田疗法都出自于东
                  发布时间:2019-02-01   点击次数:0

                • [文章案例] 神经症的森田疗法

                  森田疗法在神经症的上是常用到的一种东方心理疗法,其精髓理念“顺其自然,为所当为”可能很多人都比较熟悉,看似很简单,但在实际操作过程中经常会遇到一些问题,有些朋友因此就中途放弃该疗法而没有把它坚持下去,这是很可惜的,其实如果把森田疗法理解透了
                  发布时间:2019-02-03   点击次数:0

                • [文章案例] 爱自己,才能真正爱孩子

                  一、淡化观念被确诊为“强迫症”、“社交恐惧症”、“焦虑症”、“抑郁症”等神经症的朋友往往会把自己的病看得很重,觉得自己得了某种很难治的精神,好像天就塌下来了,无形中又背上了“严重”这类的心理包袱和压力,有的人还把当作借口,连以前能做的事也不
                  发布时间:2019-02-04   点击次数:0

                • [文章案例] 信任是发现孩子潜能的金钥匙

                  四、带着症状去行动为什么我们要去行动?原因很简单,因为没有行动就没有。很多强迫症朋友看了很多书,懂得很多理论,却一直没能好起来,为什么?因为我们道理上的明白只是理智上或者说意识上明白而已,我们的潜意识并不明白,从习惯的角度来说,是从一个多年
                  发布时间:2019-02-04   点击次数:0

                • [文章案例] 别让早恋帽子压垮孩子

                  七、寻求支持和自我支持良好的社会支持系统对于强迫症朋友而言是非常重要的,不要总是一个人独自承受和压抑,要学会寻求他人支持和帮助,告诉家人你的痛苦,如果家人能足够的理解你、支持你,在面对痛苦的时候你将有更大的内在力量。也可以告诉你的知心朋友,
                  发布时间:2019-02-04   点击次数:0

                • [文章案例] 青少年抗抑郁的良方:心智觉知训练

                  强迫症、恐惧症、焦虑症、抑郁症等神经症该如何进行有效的心理?在我专注从事心理咨询工作以来,接受的神经症咨询案例已有上百例,下面就从我个人罹患强迫和社恐的经历以及多年神经症个案咨询经验来和大家谈一谈我的心得。在我Z初给咨客做咨询的
                  发布时间:2019-02-09   点击次数:0

                • [文章案例] 需要有效抒解的管道

                  个案简介:小刘(化名),女,35岁,已婚,个体店店主,9年强迫症伴抑郁症和焦虑症。主要症状:反复担心自己和家人生病或发生不好结果,强迫性回忆自己是否做过伤害家人的事,长期焦虑抑郁自罪,焦虑情绪严重时有心慌、呼吸急促、出汗等躯体反应。医院诊断
                  发布时间:2019-02-20   点击次数:0

                • [疑问解答] 青少年心理状态的判断标准主要有十条

                  在我们这绝大多数的神经症者都是通过远程咨询的方式痊愈的,咨询师综合所长,经过深思熟虑之后总结出适合远程辅导的各种咨询技术和策略,给您安排的咨询师自身也都有神经症体验和多年咨询经验,并有良好的咨询效果和咨询口碑,同时远程辅导节约外出开支,在家
                  发布时间:2019-03-11   点击次数:1

                • [咨询方法] 咨询方法

                  一、本中心采用的是整合型疗法,神经症的四大疗法:森田疗法,认知行为疗法,精神分析疗法,内观疗法。二、系统咨询过程中结合的其他疗法有:存在人本主义、意像对话、NLP、催眠、绘画、短程焦点、叙事、认识领悟、格式塔等疗法。三、并非每一种心理疗法都
                  发布时间:2019-02-20   点击次数:5

                • [咨询范围] 咨询范围

                  强迫症(临床常见症状:杂念恐怖、书写痉挛、同性恋恐怖、锐器恐怖、不道德恐怖、不放心恐怖、不洁恐怖、眩晕恐怖、体臭恐怖、嫌疑恐怖、不祥恐怖、口吃恐怖、噪音恐怖、车祸恐怖、阅读检查恐怖、高处恐怖、特殊数字敏感等)社交恐惧症(临床常见
                  发布时间:2019-02-20   点击次数:13

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